Jacqueline Oud - Culture

De Nieuwe Schijf van Vijf

Het Nederlands Voedingscentrum heeft een nieuwe versie uitgebracht van de welbekende "Schijf van Vijf".

Kies bewust en geniet

Zoals het Voedingscentrum ons laat weten is de nieuwe schijf gebaseerd op het principe "Kies bewust en geniet. De kern van de nieuwe Schijf van Vijf zijn de vijf regels. Deze geven in het kort aan waar het bij een gezonde voeding om gaat:

• Gevarieerd
• Niet te veel
• Minder verzadigd vet
• Veel groente, fruit en brood
• Veilig

Dit bericht is door het Voedingscentrum gelanceerd op 16 november, maar voor de lezers van mijn website, hebben jullie hier al deze nieuwe trend kunnen waarnemen. Het artikel "Let op wat je eet [1]" gaat namelijk precies in op het nieuwe doel van de Schijf van Vijf.

de Schijf van Vijf 2004

De nieuwe schijf van vijf van het Voedingscentrum Nederland

Meer info

Ga naar het artikel hier op de website: Let op wat je eet Lees het artikel van Het voedingscentrum